Geluk zit in de rest!

share online:

StephanieRyan5Eigenlijk best logisch dat geluk in de rest zit, als een ongeluk maar in een klein hoekje zit. Soms – en voornamelijk in de periodes waarin het even minder goed gaat – lijkt het haast alsof ik me constant in dat ene hoekje begeef! Alsof het gehele universum zich tegen mij keert!  Maar net voordat ik volledig verdrink in zelfmedelijden herinner ik mezelf er weer even aan dat geluk een mindstate is !  Zelfs in de periodes waarin het lijkt alsof alles misgaat, zitten  momenten van geluk verborgen.  Wanneer je, je blind staart op dat ene hoekje, dan loop je deze momenten mogelijk mis en ontneem je jezelf  dat fijne gevoel dat geluk met zich mee brengt.
De afgelopen week heb ik extra bewust naar mijn leven gekeken “op zoek naar geluk”. Mijn zoektocht naar geluk bleek uiteindelijk  bijna geen zoektocht te zijn. Er zijn zoveel factoren aanwezig in mijn leven die mij – ook tijdens een storm – gelukkig maken, dat ik bijna wil zeggen dat geluk voor het oprapen ligt. Weet je wat:

“Geluk ligt voor het oprapen”.

There, I said it!

The best things in life areHet zijn écht de kleinste dingen en simpelste momentjes die een glimlach op mijn gezicht toveren. Eigenlijk ben ik ook best een simpel mens. Veel heb ik niet nodig om geluk te ervaren, dat bleek afgelopen week weer. Mijn week zat vol met bemoedigende woorden en lieve berichtjes van vrienden, bijpassende en ondersteunende Bijbelteksten, (on)verwachte bezoekjes van familieleden en vrienden, de heerlijke glimlach van mijn dochter, prachtige muziek, verschillende bronnen van goed nieuws en verrukkelijke gerechten. Voeg daar het instaat zijn een ander te helpen en/of bij te kunnen dragen aan een glimlach en ik ben helemaal happy!
Nu dat ik mijn week  geanalyseerd heb en er “opzoek naar geluk” enkele momenten uit gepikt heb, kan ik maar tot 1 conclusie komen: Ik heb een geweldige week achter de rug, gevuld met geluksmomenten! Natuurlijk kwamen er ook genoeg dingen voor waar ik minder blij van werd, maar ik kies er bewust voor mij daar niet langer door te laten leiden! Geluk is een mindstate! Vanaf nu, ga ik dan ook mijn uiterste best doen elke week op deze manier te bekijken!
Note to everybody: Focus op de rest: Daar waar geluk voor het oprapen ligt. Kijk bewust naar wat goed gaat, wees dankbaar en blijf niet hangen in wat slecht gaat. Maak lijstjes!  Noteer alle dingen waar je dankbaar voor bent, tot aan de kleinste dingetjes toe en doe dit zo vaak mogelijk! Je zult merken dat het leven vol met geluk zit, als je maar goed genoeg kijkt!  
683916-blurred-text-with-a-focus-on-happiness

share online:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Welkom

Ik ben een 33-jarige mama van 3 adembenemend mooie kleine mensen. Een dochter van 8, een dochter van 5 en een zoon van 2. 

In het dagelijkse leven ben ik actief als freelance tekstschrijver en houdt ik mij voor verschillende organisaties bezig met de pr en de communicatie. Daarnaast richt ik mij op het ondersteunen en begeleiden van jongeren op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. 

Berichtenarchief

Archief

adsensePlaceholder

Instagram

Facebook

populaire berichten